素食的做法大全家常

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素食做法大全

1. 素炒豆干丝材料:

豆干300克 青椒、红椒各50克 青蒜20克 植物油3汤匙 盐、味精各适量

做法:

1. 将豆干洗净,切成细丝;青椒、红椒去蒂、去籽,切成细丝;青蒜去皮,切成细末。

2. 将炒锅置于火上,倒入植物油,烧热,加入青椒丝、红椒丝煸炒出香味,放入豆干丝翻炒。

3. 待豆干丝炒到变色时,加入盐、味精、青蒜末调味,翻炒均匀即可。

2. 尖椒土豆丝材料:

土豆2个 尖椒2个 植物油2汤匙 盐、味精各适量

做法:

1. 将土豆去皮,洗净,切成细丝;尖椒去蒂、去籽,洗净,切成细丝。

2. 将炒锅置于火上,倒入植物油,烧热,加入尖椒丝煸炒出香味。

3. 加入土豆丝翻炒,待土豆丝炒到变色时,加入盐、味精调味,翻炒均匀即可。

3. 干煸四季豆材料:

四季豆400克 干辣椒5个 蒜3瓣 植物油2汤匙 盐、味精各适量

做法:

1. 将四季豆去两头、去筋,洗净;干辣椒去蒂、去籽,洗净;蒜去皮,切成细末。

2. 将炒锅置于火上,倒入植物油,烧热,放入干辣椒段煸炒出香味。

3. 加入蒜末继续煸炒出香味。