素食早餐食谱:简单快速做法
一、素食早餐食谱:吐司蛋
用料:
面包片 鸡蛋 牛奶 盐 黑胡椒粉
做法:
1. 在一片面包上放上一个鸡蛋,然后在鸡蛋周围均匀地撒上盐和黑胡椒粉。
2. 在平底锅中加热适量的黄油,然后将面包片和鸡蛋放入锅中。
3. 当鸡蛋煎至熟透后,取出放在盘子上,再撒上一些黑胡椒粉和盐即可享用。
二、素食早餐食谱:燕麦粥
用料:
燕麦片 水 牛奶 蓝莓 蜂蜜
做法:
1. 在平底锅中加热适量的水,然后将燕麦片放入煮熟。
2. 在煮熟的燕麦片中加入适量的牛奶和蓝莓。
3. 最后加入一些蜂蜜调味即可享用。